2020-03-26 03:59:53 NBA资讯 924阅读
受疫情影响,联盟已经停赛有一段时间,但是对于NBA这些职业球员来说,停赛不等于停练,对于训练狂人詹姆斯更是如此
在停赛期间,詹姆斯享受与家人来之不易的相聚时光的同时,每天都在社交媒体上放出自己的训练视频与动态。
在今天早些时候,詹姆斯也通过社交媒体转发了耐克呼吁民众宅家锻炼的宣传广告,并且配上一张自己居家训练的照片。
同时发布了印有詹姆斯个人签名的倡议书,并且配文:“现在比以往更是我们团结一致的时刻。#宅家锻炼 #向全世界证明”。
随后詹姆斯开启疯狂更新模式,一连更新20余条社交媒体,全部都是他在家健身的场景。
其中,詹姆斯对自己发的第一条动态配文道:“周六下午的训练环节,#被隔离的国王”
随后詹姆斯发布多组自己进行核心力量训练的短视频。
从一系列的视频中,不难看出,詹姆斯的身型非常完美,虽然肌肉维度难以与其巅峰时期相比,但这样的肌肉反而对于35岁的老詹更好,因为身体会承受更小的负荷。
同时,从这样的训练态度中,也能够了解到,为什么詹姆斯能够在35岁的年纪依然保持联盟巅峰水准。
赛季至今,詹姆斯场均可以轰下25.7分(联盟11名)10.6次助攻(联盟第一)7.9篮板(联盟21名)1.2抢断(联盟31名)。
在训练之余,詹姆斯还不忘通过社交媒体为好兄弟帕金斯的减肥计划加油助威。
在早些时候,前NBA球员,现NBA著名评论员帕金斯通过社交媒体表示,自从两年前退役,他的体重迅速飙升75磅(约68斤),这让他在看医生时,被告知他正在前往糖尿病的路上,因此,帕金斯下定决心要开始减肥。
并且在社交媒体上晒出训练照,表示他要为了家人从今天开始改变饮食,同时加强训练。
随后詹姆斯调皮的在下面评论道:“训练量还不够啊,兄弟,加油!”,随后帕金斯回应道:“这就是我的训练方式,爱你,我的兄弟。”
接着,詹姆斯又通过社交媒体表示,在训练结束准备上楼洗澡时,被岳母叫住,就在他心里嘀咕自己惹下什么麻烦时,岳母和他聊起了《白手起家:沃克夫人的致富传奇》这部电视剧(詹姆斯担任该剧执行制片人之一)。
詹姆斯表示两人围绕电视剧聊到开怀大笑,同时不忘公开感谢岳母:“谢谢你,妈妈!”。
在完成训练,与朋友互动结束,同时和岳母聊完电视剧后,詹姆斯不忘在社交媒体上转发妻子的性感照,并且配文:“我的天啊,我的王后,太不可思议了!”
不得不说,老詹不止在球场上全能,在生活中,他同样是个全能又成功的男人。