《冲浪男人》根据真实故事改编，讲述了英年早逝的著名冲浪运动员杰伊·莫里瑞蒂的生平事迹半月湾已经成为了冲浪爱好者的圣地，而Mavericks海浪也成为了所有冲浪运动员最想征服的浪潮。杰伊的父亲也是一个冲浪运动员，在杰伊9岁的时候，就带着他一起下海冲浪。杰伊很快就掌握了冲浪的技巧，并从此爱上了冲浪运。在杰伊（约翰尼·韦斯顿JonnyWeston饰）15岁时，他在半月湾海岸发现了传说中世界上最大海浪之一的Mavericks。为了征服Mavericks这个巨浪，杰伊恳请冲浪教练弗罗斯提·海森（杰拉德·巴特勒GerardButler饰）指导自己的技能。在学习指导的探索中，二人逐渐产生亦师亦友的亲情，这也影响着各自的生活态度。在杰伊16岁时，他成功征服了Mavericks海浪，精彩的表演被摄影师捕捉下来，成为了冲浪界的新星和全世界冲浪爱好者所爱戴的偶像。
